2015年6月22日星期一

我的日常自我保健常规:整天保持清新,清新:加上抽奖活动!

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随着我们夏天的温暖天气,拥有留下清新的美容常规是必不可少的!我必须承认,我真的想在一天中保持清新,感觉干净,我采取措施为自己实现这一小的日常目标。所以,我很高兴能够与Monistat合作®是一家我已经使用过多年的品牌,分享我的日常自我保健常规,留住和感觉新鲜的一整天!当我觉得清新干净时,我对自己的整体感到更自信,更好。这么简单,很容易在白天服用一些额外的步骤,以便焕然一新,并提高我的信心和情绪。

我的留意清新,自我保健常规不仅仅是在早上干净!这是整个一整天的清洁和留下清新!

我是一个忙碌的妈妈。我没有花一定的时间在早上做好准备,我当然不想在整天内用复杂的日常挑战,以保持新鲜。有了那么说,我当然不想结束臭!我的活动让我搬到移动,来自邻里散步,玩日期,公园时间,后院有趣,商场旅行和游泳课程,这个列表继续前进。当我跟上我的1岁和3岁时,我肯定活跃,经常在这个遗传的热量中出汗!因此,我的逗留新的常规侧重于开始我的日子清洁,并在一天中保持这种感觉。

我的自我保健留下 - 新生儿:

早晨淋浴:无论如何,我早上有淋浴。相当简单:它唤醒了我,让我干净。我并不总是洗头发,但我总是淋浴。所以,在非发毛的日子上,我的头发上升并在淋浴盖下,我洗身体。在淋浴时,我从洗发后开始,如果它是毛发洗涤日。那样,我的护发素可以坐在我的头发上,只要我淋浴以保持我的头发形状。然后我继续使用酒吧肥皂来洗净。接下来,我从头发中冲洗调节剂。然后我刮了我的腿。接下来,我洗脸了。最后,我用一个身体垫子和香味淋浴凝胶给我的身体最后一次洗涤(这也消除了我的身体的任何护发素残留物)。

后淋浴概况:
干燥后,我申请了一些产品,让我的身体嗅到伟大和感觉新鲜。我用SPF涂抹乳液和乳液到武器,腿和暴露区域的防晒。如果我感觉像是一个超级炎热的一天,有时候我会添加一些粉末,我需要额外的新鲜度。接下来,我向手腕,颈部和躯干喷洒香味。哦,当然,我们不能忘记止汗剂/除臭剂!这肯定是一个必不可少的!穿好衣服后,我经常将香味薄雾/身体喷洒在一起到薄层气味。

新鲜随时随地和全天: 
我的新鲜常规不会在早上或在家浴室结束!我总是带着一小瓶香味薄雾/身体飞溅,在一天中焕然一新。此外,像抗菌手凝胶一样的物品(用于我的手)和婴儿湿巾(使用任何地方)肯定会让你在去的情况下保持清洁。我通过遮光纸张涂抹,让我的化妆看起来和感到新鲜。薄薄的遮光纸上的肤色是超级易于折腾的钱包并随身携带。如果我正在游泳或锻炼,我也总是带着止汗剂/除臭剂!我倾向于喜欢去的喷雾。此外,如果游泳,我喜欢在干燥后涂抹一个有气味的身体乳液并被重新衣服(氯是如此干燥!)。

一天的结束:
我晚上的新鲜常规取决于我全天待的新鲜程度。如果是锻炼,园艺或游泳的一天,那么晚上淋浴或浴是一种必须(即使它是“快速冲洗”只是为了让我干净)。在其他日子里,我保持了我的新鲜感,我只是在晚上洗脸。我能说什么,我真的喜欢爬上睡觉,晚上感觉干净和新鲜!
 
 
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关于Monistat.® Complete Care™ line: 
Monistat...®现在提供超越酵母感染治疗的产品,并完全护理™线。如果您体验女性气味,请不要’担心你并不孤单。 1人中有3名女性经历偶尔阴道气味。 Monistat.保持新鲜凝胶有助于消除女性气味恢复女性新鲜度3天,与其他一些女性气味产品不同。此外,它有助于保持阴道pH值。此外,它是无香味和无羟苯甲酸的。

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我收到了Monistat的产品® 并得到补偿以写这个 审查。

 

输入说明:

没有重复的评论。

您可以通过从以下条目方法中选择来接收(2)总条目:

1.留下评论,以回应这篇文章的抽奖速度提示

2.关于此促销的推文(公共消息);包括在Tweet消息中确切的以下唯一术语:“#SweepstakesEntry”;并将URL留给这篇文章发表评论

3.关于此促销的博客,包括披露您正在收到抽奖活动以换取撰写博客文章,并将URL留在此帖子中的评论中

4.阅读官方规则,以了解备用形式的入境。

This giveaway is open to US Residents age 18 or older (or nineteen (19) years of age or older in Alabama and Nebraska). Winners will be selected via random draw, and will be notified by e-mail. The notification email will come directly from BlogHer via the [email protected] email address. You will have 2 business days to respond; otherwise a new winner will be selected. 如果您的评论有关或描述任何产品或您的产品的经验,请不要描述或建议任何不推荐产品的产品使用’S包装或标签,此类评论将被删除。

官方规则可用 这里.

这次抽奖活动从2015年6月22日开始运行– 7/22/2015

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161评论:

丽贝卡B.说...

即使我,我绝对不得不淋浴'那天不会去做一个达尔的事情。它'比任何剂量的咖啡因都是更重要的。

保时捷说...

我控制和照顾我的身体的方式是每天两次去去除两次,没有电话,没有电话,让放松练习15分钟。

evie说...

我喜欢洗个选淋浴,但如果我知道我会被赶紧,我会洗个澡,我去睡觉,让我的头发干渗透。我有很长的头发,需要很长时间才能干燥。加上早上我很急于喂养和照顾3只狗。我回到家后立即洗脸。如果我出汗,我还携带婴儿湿巾。我喜欢婴儿粉。我使用了很多,我甚至在构成后把它放在脸上让我免于出汗,让我感到凉爽。

evie说...

//twitter.com/evietressa/status/613231158336208897

匿名的 said...

I'从来没有在那里感到不满,但我想这凝胶对那些人的女孩来说都是很棒的。

娜塔莉说...

我每天锻炼都会控制和照顾我的身体,吃果实和蔬菜的健康餐,享受充足的睡眠。 Gmail Dot Com的Yarbr012

娜塔莉说...

//twitter.com/yarbr012/status/613313136620244992 [email protected]

埃琳娜说...

我每天服用维生素和健康照顾我的身体

[email protected]

埃琳娜说...

//twitter.com/ElenaIstomina/status/613386019530895360

[email protected]

珠宝说...

我通过确保每天吃健康的饮食,每天锻炼,喝大量水,我做瑜伽真的帮助我保持平衡!

电子邮件-Jegelwood55(AT)Gmail(DOT)COM

珠宝说...

鸣叫-//twitter.com/JewelWood/status/613386697355563008

Jewelwood55(AT)Gmail(DOT)COM

Kellyr78.说...

我通过服用维生素来控制和照顾我的身体,锻炼和吃健康。

kellywcu8888atgmaildotcom.

Kellyr78.说...

鸣叫
//twitter.com/Kellydpa/status/613398110711058433

kellywcu8888atgmaildotcom.

Kellyr78.说...

鸣叫
//twitter.com/Kellydpa/status/613400810941120512

kellywcu8888atgmaildotcom.

史蒂夫韦伯说...

我看着我吃的东西,我一定要睡觉

史蒂夫韦伯说...

鸣叫- //twitter.com/groogruxking40/status/613405712778002432

mami2jcn.说...

我服用维生素。

mami2jcn在gmail dot com

mami2jcn.说...

鸣叫--//twitter.com/mami2jcn/status/613474056743067648

Sojez.说...

我总是在早上淋浴。它帮助我缓解每天早上困扰我的关节疼痛,同时唤醒我。我总是在晚上淋浴,因为我喜欢尽可能清新的感觉。我需要更多地保湿润湿剂。作为我'我变老了我的皮肤变得有趣,经常感觉如此干燥。

erika.说...

我刚满30岁,我'm突然发现皱纹和疼痛的关节。所以我'M试图用良好的脸霜更好地照顾,晚上保持脚。

Chambanachik(at)gmail(dot)com

未知说...

我吃得很好,散步和水照顾自己。

未知说...

my tweet //twitter.com/LuLu_Brown24/status/613670705477988352

rusthawk.说...

对我的整体健康有谋取,包括我的饮食摄入量和睡眠良好,锻炼,我是如何照顾自己的。

rusthawk.说...

//twitter.com/rusthawk/status/613675136001142784

林妮说...

我通过仔细观察钠,糖和脱毛含量的饮食来控制和照顾我的身体,每天都能锻炼。

林妮说...

//twitter.com/AmyHadra/status/613727603577335809

林妮说...

我通过仔细观察我的饮食的钠,糖和脱毛含量来照顾和控制我的身体,每天都能锻炼。

忘了将此添加到我之前的评论中:

艾米belle2001在Gmail Dot Com

安德烈·达尔斯特说...

I take control and care for my body by doing yoga once a week! I love the feeling of relaxing and knowing I'm doing something good for my body and mind! [email protected]

安德烈·达尔斯特说...

我发了推特: //twitter.com/adarst213/status/613779930560790528

Stoopidgerl说...

我大部分时间吃健康,喝大量的水。我知道我需要开始锻炼。

JC. 说...

我每天吃兴奋,吃健康,照顾我的身体。
Tcarolinep在gmail dot com

JC. 说...

-//twitter.com/tcarolinep/status/614624973823475713

MKJMC说...

我花时间减慢沮丧

MKJMC说...

//twitter.com/mkjmc/status/615144275521765376

匿名的 said...

我试着在看电视节目或电影时锻炼,而不是坐在那里。
MadelineBrubaker {at} gmail [dot] com

匿名的 said...

鸣叫 link: //twitter.com/shala_darkstone/status/615481023430791168
MadelineBrubaker {at} gmail [dot] com

蒂娜说...

我通过喝大量的水来控制和照顾我的身体,吃健康的食物,没有苏打水!
[email protected]

蒂娜说...

//twitter.com/HappyTina0115/status/616311427192623104
[email protected]

一个节俭女孩说...

//twitter.com/OneFrugalGirl/status/616312674046058496

Gmail Dot Com的Onefrugalgirl

一个节俭女孩说...

我每天都试图获得一点新鲜空气和阳光。无论'坐在秋千上和我的宝宝坐在秋千上,或者三岁的孩子走到操场上。我试着站在外面,同时移动我的身体。

Gmail Dot Com的Onefrugalgirl

雷切尔说...

我试着保持水分 - 非常适合你的皮肤!

芭芭拉蒙塔格说...

我用良好的日常卫生控制和照顾我的身体,走路,试图吃干净。
谢谢你

芭芭拉蒙塔格说...

鸣叫 //twitter.com/JalapenoMama/status/617042290662604800

Latanya T.说...

通过锻炼和吃健康

dlatany在gmail dot com

Latanya T.说...

//twitter.com/sweetums82/status/617500792962940929

dlatany在gmail dot com

苏珊1215.说...

每年喝大量的水,吃了健康的饮食并走很多,我通过每年进行控制和照顾我的身体。

S2S2在Cox Dot网

苏珊1215.说...

//twitter.com/susan1215/status/617857520988721152

S2S2在Cox Dot网

未知说...

我通过饮食许多自然和健康的食物来控制和照顾我的身体,让自己快乐,平静,每天锻炼。

天使杰克林说...

MY FIANCE LIKES TO PAMPER ME AND GIVE ME NIGHTLY MASSAGES. IT KEEPS ME FEELING REFRESHED AND LIKE NEW! [email protected]

天使杰克林说...

2ND ENTRY TWEET HERE! //twitter.com/kytah00/status/618992225175769088 [email protected]

tracey.说...

我得到每日运动,吃健康,花时间让自己放松身心。

梅琳达说...

我们试图为家庭时间预留WKNDS,只在一周的日子工作。没有带来工作回家,帮助我们保持平衡

梅琳达说...

鸣叫

//twitter.com/MelindaJoy926/status/619585782764994560

匿名的 said...

I try to take care of my body by eating right and drinking lots of water and getting in my exercise! [email protected]

匿名的 said...

我发了推特
//twitter.com/my4boysand1/status/620074780264427520

未知说...

我通过维持常规运动程序来控制。

感谢有机会赢取!
Wildorchid985在Gmail Dot Com

未知说...

鸣叫--//twitter.com/WildOrchid985/status/620403578969133056

Wildorchid985在Gmail Dot Com

peg42说...

我试着喝大量的水,经常吃水果和蔬菜。非常感谢。
Rickpeggysmith(AT)AOL(DOT)COM

peg42说...

鸣叫ed: //twitter.com/peg42/status/620584303899070464
非常感谢。
Rickpeggysmith(AT)AOL(DOT)COM

Sandy Klocinski.说...

我减少了充满糖的软饮料,果汁和运动饮料的摄入量,并选择了水,牛奶和更健康的选择。

Sandy Klocinski.说...

//twitter.com/Attea2d/status/620605302665297921

nickieisiS3.说...

我服用维生素和锻炼

deborah wellenstein说...

我每天锻炼,吃大量的水果和蔬菜。我也试着睡得足够。

Wigget.说...

试图遏制我的午夜零食

克里说...

我试着在当天休闲散步 - 帮助压力,让我锻炼身体!
Nuthouse(AT)CASTOUTEL(DOT)网

克里说...

发推文: //twitter.com/KerryBishop/status/620712881676550149
Nuthouse(AT)CASTOUTEL(DOT)网

thisisliferemix.说...

通过锻炼和健康,我照顾我的身体。我的电子邮件是gmail dot com的介绍

thisisliferemix.说...

鸣叫 //twitter.com/mommysweetiepie/status/620724506991030272 my email address is thisisliferemix at gmail dot com

斯蒂芬妮说...

喝水,吃有机健康!
AOL DOT COM的无线电器

斯蒂芬妮说...

喝水,吃有机健康!
AOL DOT COM的无线电器

ellie wright.说...

我通过小心吃得很好,睡觉睡觉。

Eswright18在Gmail Dot Com

ellie wright.说...

鸣叫
//twitter.com/eswright18/status/620760500276625408

Eswright18在Gmail Dot Com

bbrittbrat1398说...

我喜欢通过锻炼来保持活跃。它给了我能量让我感觉更好。
Brittney House [email protected]

未知说...

我发了推特 here- //twitter.com/Brooklyns_mama/status/620791369146191873

未知说...

1月我开始了低碳水化合物饮食,自收缩5裤子尺寸。

asastasia.说...

通过锻炼和服用维生素,我照顾和控制! :)
[email protected]

asastasia.说...

鸣叫ed :) - //twitter.com/Enter_Now/status/620827420224950272
[email protected]

未知说...

通过确保我通过进食和锻炼保持健康,我控制和照顾我的身体。

kjasus.说...

我每天都在走路

kjasus.说...

//twitter.com/raggammuffin/status/620966747898707968

未知说...

我用大多数日子使用跑步机来控制我的身体
斯蒂格在康卡斯特

米歇尔说...

我吃得好,经常去健身房

Msrodeobrat.说...

我通过饮食健康并锻炼来控制!
gmail dot com的addicatttorodeo
阿什利C.

Aleksandra临近说...

我找时间定期锻炼。是时候我需要减压并保持健康。

aleksnearing gmail com

遇见棕色说...

保湿滋润保湿!

凯蒂
Gmail Dot Com的ShowBizkp

mickeyfan.说...

我不得不克服我的羞怯,并问博士是棘手的问题。

D Schmidt.说...

我通过观看我吃的东西来控制,确保我有一段时间,锻炼身体。
[email protected]

D Schmidt.说...

鸣叫

//twitter.com/mummytotwoboys1/status/621700329936166912

[email protected]

丹尼斯S.说...

我试着吃大量的蔬菜。
Lazybones344在Gmail Dot Com


艾米说...

我通过饮食健康并获得足够的休息来照顾我的身体。

amy [at] utry [dot]它

艾米说...

发推文:
//twitter.com/uTry_it/status/621735324826275840

amy [at] utry [dot]它

Henria O.说...

我控制并通过确保我服用维生素,喝大量的水并吃大量水果和蔬菜来照顾我的身体。
Gmail Dot Com的SazzyFrazz

cmd.说...

我通过选择有机食品来控制我的健康。

cmd.说...

鸣叫 - //twitter.com/cmd277/status/621854139526578177

未知说...

每天都有一个很好的漫步,有助于健康的饮食和充足的水。

未知说...

我通过戒烟和吃掉整个食物来控制我的健康

凯伦说...

每天早晨淋浴是我的必不可少的:)

女士德克萨斯州说...

我用良好的日常卫生来控制我的身体,更健康的饮食习惯和运动

DebbieBellows(AT)Gmail(DOT)COM

女士德克萨斯州说...

我在这里发布了一条推文:

//twitter.com/bellows22/status/622235329362284545

DebbieBellows(AT)Gmail(DOT)COM

未知说...

我每天散步两英里,喝大量的水,我照顾好自己。

未知说...

我通过进食,锻炼和休息充足,控制和照顾我的身体。

Samdaleo.说...

我试图通过喝大量的水来控制我的身体,每天散步,吃少量,祈祷......就是夫人的比特和清洁而徘徊,我花了每日淋浴,我喜欢用湿巾擦拭而不是湿巾而不是传统卫生纸,总是。听起来愚蠢,但比以前更清洁。

萨曼莎(Samdaleo)
[email protected]

Samdaleo.说...

鸣叫!

//twitter.com/samdaleo/status/622595537435496448

萨曼莎(Samdaleo)
[email protected]

牛仔说...

我通过停止饮用苏打并用水替换它来控制我的身体。

Smilekisses.说...

我试着吃饭,我也和家人一起骑自行车。

Smilekisses.说...

//twitter.com/smilekisses/status/622848774721961988

hotsnotty2.说...

我通过喝大量的水来控制和照顾我的身体,每周至少去健身房3次!

hotsnotty2.说...

//twitter.com/Hotsnotty2/status/622908218780487680

vranab.说...

我运动

lar说...

我每天锻炼,吃均衡的饮食。

lar说...

鸣叫 //twitter.com/laroyal06/status/623124070796816384

Sarah050说...

我通过喝大量的水来控制,吃美味的食物,每日维生素和锻炼!

clc408说...

我用温暖的淋浴开始新的一天,吃大量水果和蔬菜的健康饮食,每天锻炼。

clc408说...

鸣叫
//twitter.com/clc408/status/623259318637469696

Erica C.说...

我每天锻炼身体。

jtwark.说...

我通过营养照顾我的身体

Joe Gersch.

[email protected]

未知说...

我通过饮用水(既不是酒精也不苏打水)照顾好自己,每天吃新鲜蔬菜,避开阳光。
redaurelie(at)gmail(dot)com

未知说...

My tweet //twitter.com/AurelieRed/status/623485505326288896
redaurelie(at)gmail(dot)com

匿名的 said...

我吃得很好,运动。
pokergrl8在gmail.com

匿名的 said...

//twitter.com/aes529/status/623487277185015812
pokergrl8在gmail.com

琳达说...

我通过饮食健康并获得足够的运动来控制。

四月说...

我通过饮食健康(大部分!)来控制,在我不时服用补充剂'T和定期锻炼身体。

未知说...

我每天早上洗澡。

rounder9834 @yahoo.com

未知说...

鸣叫
//twitter.com/thomasmurphy40/status/623588965703118848

rounder9834 @yahoo.com

Brendaelsner.说...

我一直在吃得更健康,锻炼更多。

Brat52101在Yahoo Dot Com

朱莉说...

我控制了我的身体,吃健康和锻炼
Honeypie411在Yahoo Dot Com

朱莉说...

//twitter.com/heidiho5152/status/623599664953081856
Honeypie411在Yahoo Dot Com

星期六晚狂欢说...

我试图远离加工糖。

[email protected]

杰基烧伤说...

我通过饮用水来控制和照顾我的身体,饮用健康,锻炼,并为一名紧急的从业者工作,以避免传统医疗。

sexybrat.说...

我们吃健康和运动。

丽莎V.说...

我试着吃饭,运动,喝大量的水,拍摄蔓越莓补充剂和其他维生素,如铁,瞄准更多的女人's needs.

CEECJJJ.说...

我通过拍摄很多锻炼,吃新鲜蔬菜并喝大量的水来控制!

丽莎说...

我试着吃健康,喝大量的水和运动。

motioncitycutie(at)aol(dot)com

说...

我喝了大量的水,服用维生素,当我可以和尝试健康时走走。谢谢你的赠品!

未知说...

我通过饮用水来控制并照顾自己。我在年初削减了苏打水,我感觉很棒!

未知说...

//twitter.com/Stephanie64030/status/623695481579794436

莱拉说...

自制餐和保持活跃。

贝蒂C.说...

我通过进食良好的饮食并获得充足的睡眠来控制。

贝蒂C.说...

鸣叫 - //twitter.com/willitara/status/623774885819600896

Susansmoaks.说...

我锻炼身体,吃健康,对我的身体进行控制和照顾。我喜欢感到精力充沛,健康!

法兰诗anchondo说...

吃健康和饮用水。

安妮莉莉说...

我关心我的身体的绝对最大的方式是过上素食生活方式。
安吉
Gmail Dot Com的14Earth

安妮莉莉说...

我发了推特 here: //twitter.com/MsTofuFairy/status/623914153820975104
安吉
Gmail Dot Com的14Earth

Jerry Marquardt说...

我通过服用维生素来控制我的身体。

Jerry Marquardt说...

I publicly Tweeted this giveaway: //twitter.com/versatileer/status/623923133603573760

埃里卡最好说...

我尽可能多地在家里烹饪,喝一大吨水

埃里卡最好说...

我尽可能多地在家里烹饪,喝一大吨水

埃里卡最好说...

//twitter.com/purplelover04/status/623922448744906752

埃里卡最好说...

//twitter.com/purplelover04/status/623922448744906752

匿名的 said...

我已经把我的辣椒弄出去了。

Seyma Bennett Shabbir.说...

我不吸烟照顾,不喝酒,看着我的糖水平。我不喝咖啡因咖啡或茶。
[email protected]

Seyma Bennett Shabbir.说...

//twitter.com/SeymaShabbir/status/623973332938047488
[email protected]

Laurasloves.说...

每天晚上5英里,我控制并照顾我的身体。
Laurie Emerson.
Lauraemerson17在Yahoo Dot Com

蒂娜雷诺斯说...

我每天都活跃地控制

塔纳疗法B.说...

我喝了大量的水

TBARRETTNO1在Gmail DOT COM

蒂娜雷诺斯说...

//twitter.com/eaglesforjack/status/623986049652359168

塔纳疗法B.说...

鸣叫 //twitter.com/ChelleB36/status/623985807788015616

[email protected]

未知说...

#sweepstakesentry.-- comment

我不得不消耗这么多糖来更好地照顾我的身体/健康

KC.
[email protected]

未知说...

我的#sweepstakesentry推文:

//twitter.com/thrincor/status/623997057267838976

KC.
[email protected]

欢迎来到我的世界说...

//twitter.com/davisesq212/status/624009756571791360

欢迎来到我的世界说...

通过确保我每晚都睡了很多,我控制了我的身体和我的健康。

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